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Lactancia materna durante el embarazo y una vez nacido el bebé

La lactancia materna es una de las formas más naturales y beneficiosas de alimentar a tu bebé.

La leche materna contiene todos los nutrientes y sustancias protectoras que el bebé necesita para crecer y desarrollarse sano.

Además, la lactancia contribuye a prevenir enfermedades tanto en la madre como en el niño.

Existe la creencia generalizada de que la lactancia materna durante el embarazo es segura tanto para usted como para el feto en crecimiento, pero muchas mujeres se preguntan si perjudicará a sus bebés en desarrollo al aumentar su exposición a hormonas que podrían causar defectos congénitos o hacerlos demasiado grandes al nacer.

Es posible quedarse embarazada durante la lactancia.

Puedes quedarte embarazada durante la lactancia.

La lactancia no es un método anticonceptivo fiable, por lo que si estás dando el pecho y quieres quedarte embarazada, considera la posibilidad de utilizar otro método anticonceptivo.

Es posible dar el pecho durante el embarazo.

Es posible dar el pecho durante el embarazo.

Es posible que tu bebé quiera mamar más a menudo y que tú necesites extraer más leche de lo habitual.

Las hormonas del embarazo pueden provocar cambios en la producción de leche que dificulten la lactancia en tándem, pero sigue siendo posible con un poco más de cuidado y atención.

También puedes notar cambios en el sabor de la leche; algunas mujeres notan que sus pechos producen calostro (el primer tipo de leche materna) de sabor más dulce mientras están embarazadas, mientras que otras notan que sus pechos se vuelven más secos o ácidos debido a los cambios hormonales durante el embarazo.

Tendrás que sacarte más leche durante el embarazo.

  • Necesitará extraerse leche para satisfacer las necesidades de su bebé.
  • Necesitará extraerse leche con más frecuencia, incluso cuando no esté dando el pecho.
  • Es posible que tenga que extraerse leche por la noche.
  • Es posible que tenga que extraerse leche cuando no esté con su bebé.

Tu producción de leche fluctuará con el embarazo.

  • La producción de leche aumentará durante el embarazo.
  • La producción de leche disminuirá después del parto, pero puede seguir amamantando en tándem si lo desea.

Tu cuerpo produce nuevas hormonas durante el embarazo que pueden provocar cambios en la producción de leche.

Las hormonas del embarazo pueden afectar a la producción de leche.

Durante el embarazo, tu cuerpo produce nuevas hormonas que pueden provocar cambios en la producción de leche.

A medida que avanza el embarazo, los niveles hormonales fluctúan, lo que puede provocar cambios en la producción de leche materna.

Lo mejor que puedes hacer es prepararte para estas fluctuaciones controlando la cantidad de leche que produces y bebiendo mucha agua (al menos 2 litros al día).

Si notas una disminución de la producción o un aumento de la demanda por parte del bebé, puede que haya llegado el momento de que te extraigas más leche o incluso de que aportes leche artificial si es necesario.

También puede notar cambios en el sabor de la leche.

También puede notar cambios en el sabor de la leche.

Los cambios de sabor son normales y no significan que le pase nada malo a tu bebé o a ti.

Simplemente forman parte de la adaptación a esta nueva etapa de tu vida.

Si te preocupa el sabor de la leche, prueba diferentes cosas: come algo dulce como un caramelo o bebe algún refresco (sin cafeína) antes de dar el pecho; bebe té; come yogur o queso; mastica hojas de menta; chupa rodajas de limón… ¡sólo asegúrate de que ninguno de estos alimentos tenga cafeína!

También puedes cambiar de pecho durante una toma para que cada lado quede expuesto al aire durante unos 30 minutos sin ser succionado por el bebé antes de volver a cambiar.

Esto ayudará a mantener ambos pechos igual de llenos y, por tanto, con menos probabilidades de que se irriten o se obstruyan con restos de leche, además de mejorar el flujo a través de un lado y reducir la presión en otra zona en la que puede haber alguna molestia debido, quizás en parte, a que aún no se ha utilizado mucho al haber estado tan ocupada alimentándose de un solo lado desde que llegó el día del parto la semana pasada…

La lactancia en tándem no siempre es fácil ni cómoda, pero puede hacerse si estás preparada para los retos que te esperan.

La lactancia en tándem no siempre es fácil ni cómoda, pero puede hacerse si se está preparada para los retos que se avecinan.

La lactancia en tándem puede resultar difícil porque el bebé suele querer mamar con más frecuencia de la que el cuerpo de la madre está preparado para proporcionarle leche.

Por este motivo, no debe intentarse la lactancia en tándem hasta que tanto la madre como el bebé se hayan estabilizado en un horario de alimentación (unas 3-4 semanas).

Cuanto más tiempo mame el bebé de cada pecho, mayores serán las probabilidades de que desarrolle un reflejo de bajada de leche hiperactivo que le haga ahogarse o aspirar leche hacia los pulmones cuando mama de un lado mientras se le ofrece leche materna extraída de otro biberón.

Si esto ocurre con regularidad a medida que crecen y comen más alimentos sólidos, además de seguir mamando al mismo tiempo que su(s) hermano(s), entonces recomendamos alternar los biberones para que todos los bebés reciban la misma cantidad de nutrientes por toma, en lugar de que sólo uno los reciba todos a la vez.

Otro reto al que se enfrentan las madres que desean alimentar a sus hijos en tándem es encontrar posturas cómodas en las que ambos bebés puedan agarrarse a su pezón respectivo sin forzarse demasiado durante la toma; algunas mamás consideran que sentarse erguidas es lo mejor, mientras que otras prefieren tumbarse boca arriba para que ninguno tenga problemas para respirar correctamente luchando contra la fuerza de la gravedad durante actividades tan agotadoras como desayunar cereales juntos todas las mañanas antes de ir al colegio.»

Tanto la lactancia durante el embarazo como la lactancia en tándem son posibles con un poco de planificación y preparación.

La lactancia en tándem es posible, pero no fácil.

Tendrás que extraer más leche durante el embarazo. La producción de leche varía con el embarazo.

El cuerpo produce nuevas hormonas durante el embarazo que pueden provocar cambios en la producción de leche.

Es posible que produzcas más o menos de lo habitual en un momento dado, por lo que es importante que lleves un registro de la cantidad que te estás extrayendo y almacenando para tu(s) pequeño(s).

Lleva un diario en el que anotes la cantidad que te extraes y la cantidad que come el bebé al día (esto te ayudará en caso de que surjan problemas más adelante).

Conclusion

Esperamos que este artículo te haya ayudado a comprender cómo es posible la lactancia durante el embarazo y la lactancia en tándem.

Si estás interesada en la lactancia en tándem, te animamos a que investigues un poco y pienses qué es lo mejor para tu familia antes de lanzarte a ello.

También deberías hablar con tu médico sobre cualquier duda o pregunta que te surja.

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