Categoría: Salud y Nutrición

Las alergias pueden ser un verdadero suplicio. Camilia creó este sitio como un recurso para los niños alérgicos a los frutos secos, sus padres y profesores para apoyar la educación explicando con la ayuda de Richard (la simpática ardilla), los peligros de comer frutos secos.

El Dr. Joseph Mercola responde a las preguntas de los lectores sobre sus artículos en profundidad sobre nutrición y salud, cómo quemar la grasa no deseada y qué suplementos tomar.

Los frutos secos son una buena fuente de proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes. Los frutos secos pueden ser una parte eficaz de una dieta sana siempre que sepas cuánto comer y con qué frecuencia.

Los frutos secos contienen vitaminas y minerales esenciales, esteroles vegetales y fibra. Los frutos secos son una forma fácil y cómoda de tomar tus suplementos diarios.